Silniční 35, 60, 100, 160 km
S 35 Třemošenský rybník – Bolevec kon.tram.č.1 – vlevo kolem Boleveckého ryb. – čistička – Doubravka – vlevo směr červený Hrádek – Kyšice – vlevo Dýšina – Chrást KONTROLA – vlevo Dolanský most – Zruč – Třemošná – Záluží – vlevo Plzeň Košutka kon.tram.č.4 – vlevo sídlištěm na kon.tram.č.1 – vlevo Třemošenský rybník
S 60 Třemošenský rybník – Bolevec kon.tram.č.1 – vlevo kolem Boleveckého ryb. – čistička – Doubravka – vlevo směr Červený Hrádek – Kyšice – vpravo Ejpovice – vlevo Klabava – Litohlavy – vpravo Osek – vlevo Březina – Bezděkov – Stupno – Střapole – vlevo Sedlecko – Smědčice - Chrást KONTROLA - Dolanský most – Zruč – Třemošná – Záluží – vlevo Plzeň Košutka kon.tram.č.4 – vlevo sídlištěm na kon.tram.č.1 – vlevo Třemošenský rybník
S 100 Třemošenský rybník – Třemošná – rovně 2km vpravo Obora – vpravo Dobříč – vlevo Koryta – Kopidlo – vpravo Kozojedy – vlevo Všehrdy – Holovousy – Chříč - Zvíkovec SAMOKONTROLA – Prašný Újezd – Skoupý – Hlohovice – Vejvanov – Chomle – Radnice – Břasy – Stupno – Střapole - stejně jako trasa S 60 - Třemošenský rybník
S 160 Třemošenský rybník – Třemošná – vpravo Zruč – Chrást – Smědčice – vlevo Litohlavy – Osek – vlevo Březina – Bezděkov – Skomelno – Lhota pod Radčem – Zbiroh – Týček – Líšná – Broumy – Karlova Ves – vpravo Roztoky - Křivoklát SAMOKONTROLA – zpět rovně podél Berounky do Týřovic – Skryje – Podmokly – Prašný Újezd - stejně jako trasa S 100 Třemošenský rybník
Horská 35, 55, 80 km
H 35 Třemošenský ryb. – vlevo Kamenný r. - pravo přes lávku, vpravo po žluté tur.značce na Bílou Horu –kolem rybniků, přes silnici – po lávce přes Berounku, za ní po 100m vlevo nahoru, před železnicí vlevo do kopce po červené tur. značce na Chlum - do Bukovce, podjezd, vpravo a před druhým podjezdem, vlevo po zelené až na dřevěný mostík, za ním vpravo podjezdem, po žluté do kopce – na rozcestí vlevo po červené až do Chrástu - náves KONTROLA – vlevo po modré, či po silnici na Dolanský most, za ním vlevo do kopce, na křižovatce vpravo a po pár metrech vlevo, stále po modré – Drahotínský rybník – Zruč – přes železnici rovně, stále po modré zn. – kolem kruháče a pod silnicí lesem do Záluží - vlevo na Krkavec – dále po modré zn. na kon.tram.č4 – zde po zelené a cestě do cíle – Třemošenský ryb
H 55 Třemošenský rybník – dále stejně jako H 35 do Chrástu - KONTROLA – silnicí kolem školy dolů, stále rovně, prašnou cestou kolem mlýna, po cyklostezce 2159 do Nové Huti, přes brod a nebo přes lávku – dále po modré tur.zn.- Kokotsko – Osek, zde po žluté na Březinu rozcestí – po zelené Stupno SAMOKONTRO-LA - Všenice – Korečnický mlýn – vlevo po červené zn. Sedlecko – Smědčice – Chrást – dále jako H 35, k Třemošné u Plzně zastávka a po žluté, podél železnice přes lávku k Třemošenskému ryb
H 80 Třemošenský ryb. – stejně jako trasa H 55 do Březiny – zde po červené zn.do Radnic SAMOKONTROLA – po žluté vlevo Újezd – Velká Radná- vlevo přívoz Darová – dále po červené zn. Korečnický mlýn – Sedlecko – Smědčice – Chrást a dále jako H 35 do cíle Třemošenský ryb
Dětská 15 km
Dětská trasa 15km začíná u Kamenného rybníka z leva po zelené tur. značce podél rybníka, cestou až na konečnou tram.č.4 na Košutce – zde je turist. rozcestník, vlevo sídlištěm po zelené tur.značce dolů okolo 1.ZŠ a Lídlu, po levé straně křižovatky přejedeme a chodníkem pokračujeme k turistické ubytovně „Prokopávka – stále rovně až na Bílou Horu – přes silnici, vlevo po žluté k rozcestí „Pod Vysokou“- zde vlevo cestou k Senci, Seneckou ul.k cukrárně U Samků KONTROLA - vpravo pojedeme vedle silnice – u restaurace U Drudíků modrá zn. odbočuje vlevo přes silnici – lesem až k železničnímu přejezdu u zastávky ČD v Třemošné – zde vlevo po žluté zn. podél železnice, vlevo – k Seneckému rybníku, vpravo po hrázi k mostu u Prokopávky, zde vpravo, rovně lesem za hřbitovem, okolo čerpací stanice – přes křižovatku a vpravo po chodníku do cíle na Kameňák.
